Buchtipp | 100 Tage Ablehnung

Buchtipp | 100 Tage Ablehnung

Buchtipp | 100 Tage Ablehnung. Nein, nicht verschwunden. Aber ich habe das schöne Wetter zum Lesen und zur Weiterbildung bei Doterra genutzt. Viel gelesen und mich bei Doterra weitergebildet.

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Wie ich meine Angst vor Zurückweisung überwand und unbesiegbar wurde

Ein verrücktes Projekt: Jia Jiang beschließt, seine Angst vor Ablehnung zu bekämpfen, indem er 100 Tage lang wildfremde Menschen um die unmöglichsten Dinge bittet. Zum Beispiel, ob er in ihrem Garten Fußball spielen oder ein Passagierflugzeug fliegen darf.

Schonungslos und zugleich sehr amüsant deckt der Autor eine Angst auf, unter der die meisten Menschen leiden. Doch sie wird oft totgeschwiegen. Seinen Weg zu mehr innerer Freiheit beschreibt er auf unterhaltsame und mitreißende Art und Weise. Dabei reflektiert er sein eigenes Verhalten. Daraus leitet er konkrete Tipps für den Umgang mit Ablehnung ab. Diese Tipps stellt er dem Leser in übersichtlicher und klarer Form zur Verfügung.

Durch seinen Selbstversuch gelingt es Jiang, ein Instrumentarium zu entwickeln, das hilft, die Angst vor Ablehnung zu verstehen, einzuordnen und ihr wirkungsvoll zu begegnen. Das erweist sich als erfolgreich: Seitdem bekommt Jiang immer öfter Zusagen statt abgelehnt. Wer wissen will, wie man anfragt, damit es klappt, und wie sich Ablehnung positiv nutzen lässt, muss nur fragen.

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Jia Jiang

Jia Jiang, geboren in Peking, ist Unternehmer, Blogger und ein gefragter Redner. Sein Unternehmen bietet Vorträge und Trainings rund um die positive Kraft der Zurückweisung an.

Angst vor Ablehnung

Die Angst, abgelehnt zu werden, ist weitverbreitet. Oft ist sie ein Hindernis für das Ergreifen von Chancen und das Eingehen von Risiken. Nicht selten bleiben dabei die eigenen Träume und Wünsche auf der Strecke.

Wir suchen die Anerkennung unseres sozialen Umfelds und verlieren dabei unsere Ziele aus den Augen. Wir scheuen uns, Ideen überhaupt zu äußern, weil wir befürchten, abgelehnt zu werden. Oder wir geben nach der ersten Ablehnung auf. Die – realen oder imaginären – Erwartungen unserer Mitmenschen bestimmen unser Verhalten. Um Ablehnung zu vermeiden, gehen wir oft den Weg des geringsten Widerstandes. Das Ergebnis ist oft Frustration, Unzufriedenheit und ein Gefühl der Fremdbestimmung.

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100 Tage der Ablehnung – unbesiegbar geworden

100 Tage Ablehnung oder wie man jederzeit jeden um etwas bittet
Über das Buch

„Rejection Proof“ ist Jia Jiangs unterhaltsamer und inspirierender Bericht über die Überwindung seiner Angst vor Ablehnung und bietet eine völlig neue Perspektive, wie man aus einem „Nein“ ein „Ja“ machen kann.

Jia Jiang kam mit dem Traum in die USA, der nächste Bill Gates zu werden. Sein erster Versuch, seinen Traum als Unternehmer zu verwirklichen, endete trotz anfänglicher Erfolge in der Geschäftswelt mit einer Absage. Jia war niedergeschlagen und verfiel in tiefe Selbstzweifel.

Aber er erkannte, dass seine Angst vor Ablehnung ein größeres Hindernis war als jede einzelne Ablehnung, und dass er einen Weg finden musste, mit Neins umzugehen, ohne sich davon zerstören zu lassen. So entstand sein Experiment „100 Tage Ablehnung“, bei dem er jeden Tag bewusst nach Ablehnung suchte – von der Bitte um eine Verkaufsstunde bei einem Autohändler (nein) über die Frage an einen Flugbegleiter, ob er eine Lautsprecherdurchsage machen dürfe (ja) bis hin zu seiner berühmten Bitte um Krispy Kreme Donuts in Form von olympischen Ringen (ja, mit einem viralen Video als Beweis).

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Jia hat gelernt, dass selbst der absurdeste Wunsch erfüllt werden kann, wenn man auf die richtige Art und Weise fragt, und hier verrät er das Geheimnis erfolgreichen Bittens, wie man Ziele auswählt und wie man erkennt, wann ein anfängliches Nein in etwas Positives umgewandelt werden kann.

Aber was noch wichtiger ist: Er lernt Techniken, um sich gegen Ablehnung zu wappnen und Wege zur Entwicklung von Selbstvertrauen zu finden – ein Plan, der nicht durch einen einzigen Rückschlag zunichte gemacht werden kann.

Rejection Proof ist voll von großartigen Geschichten und wertvollen Erkenntnissen. Es ist eine unterhaltsame und nachdenklich stimmende Studie darüber, wie man Angst überwinden und ein mutigeres Leben wagen kann.

Neugierig auf 100 Tage Ablehnung

Na, neugierig gemacht? Als mir das Buch empfohlen wurde, hatte ich etwas ganz anderes im Sinn. Das mit den 100 Tagen konnte ich nicht so ganz nachvollziehen. Aber ich konnte gar nicht mehr aufhören, nachdem ich die ersten Seiten gelesen hatte. Zwischendurch habe ich dann eine kleine Pause gemacht. Zum Verdauen und zum Verarbeiten von Dingen, die da waren.

Dann habe ich ein anderes Buch angefangen, das ich auch ziemlich schnell durchgelesen habe, weil mich die Geschichte fasziniert hat. Aber das erzähle ich ein anderes Mal. Dann habe ich mit diesem Buch weitergemacht und war echt hin und weg. Ich hätte mich viele Dinge nie getraut und würde mich auch heute nicht trauen. Aber eine Studie, die im Buch zitiert wird. Sagt genau das. Warum du oder ich auf diese Weise reagieren würden.

Sehr, sehr spannend und ich kann Dir das Buch nur empfehlen.

Gebraucht gekauft

Ich habe es gebraucht gekauft, weil man es so im Handel nicht mehr bekommt. Schade … Versucht es doch mal zu bekommen und ich freue mich auf Eure Kommentare. Wie Ihr es so findet.

Buchtipp: Tanja Köhler – die beiden Bücher zusammen. Für mich perfekt

Gelesen | Licht aus, Spot an!

Gelesen | Licht aus, Spot an!

Werbung | unbezahlt

Licht aus, Spot an! Nein, so hieß das Buch von Tanja Köhler nicht, aber ich fand den Klappentext einfach nur irgendwie passend es passt so gut.

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Vorwärts heißt zurück zu mir

Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben | Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte von Tanja Köhler.

Irgendwie bin ich zu Tanja Köhler gekommen. Wie das so ist, oder soll es so sein. Ich würde mal sagen, es sollte so sein, das ich auf Tanja Köhler gekommen bin. Eher zu Ihrem Buch. Mich interessierte der Titeltext sehr.

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Was kann das nur sein?

Der Klappentext interessant. Ja, … aber…. Ich wollte das Buch schon fast wieder an die Seite legen. Es wäre dann das x-te Buch in der Art gewesen und ich weiß inzwischen, woran es bei mir liegt, warum ich in vielen Dingen nicht so voran komme ich es mir vorstelle.

Der Text auf der Rückseite des Buches machte mich doch etwas neugierig. Ach ist doch egal dachte ich. Ich kaufe es mir. Gedacht und Getan. ….und dann lag es da und lag da. Denn erst wollte ich ja mein anderes Buch zu ende lesen.

Es geht los

Dann ging es los. Was mir als erstes auffiel war der Schreibstil. Ich hätte wetten können, das Tanja da bei mir sitzt und mir alles erzählt. Ganz nach meinem Geschmack. Aber das ich aufgefordert werde, ruhig Eselsohren bei dem Buch zu haben, das ich mir Dinge markieren soll. Oh, ne. Gar nicht meins. Eselsohren und im Buch Auch noch rum kritzeln. Geht ja gar nicht. Gar nicht meins und ich habe mich gesträubt. Ich verrate es euch vorweg. Tanja hat gewonnen. Es war so viel was ich mir merken wollte. Also habe ich mir immer die Seiten gemerkt und irgendwann habe ich gemerkt. hmm, welche Seite war was und wie war der zusammen hang? Also doch mit dem Textmarker und meinen Fähnchen.

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Ehrlich, es ging nicht anders.

Irgendwann kam das Kapitel, wo eine Freundin von Tanja sagte, das sie Ihren Lesern auch sagen soll, das das Buch nicht in einem rutsch durchgelesen und durchgearbeitet werden kann. Das war wie ein Befreiungsschlag für mich.

Die Übungen sind sehr interessant und forderten mir so einiges ab und ich habe nicht alle gemacht. Meistens nur die, wo ich genau merkte. Hier kann ich in meiner sicheren Blase bleiben. Was ja nicht so der Sinn und Zweck ist. Aber mehr traue ich mich nicht und ich kann euch sagen, dieses Buch wird mein Buch für 2024. Da gibt es noch einiges zu tun.

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Wenn dein Leben ein Film wäre, welchen Titel würdest Du ihm geben?

Gute Frage oder? Bis jetzt habe ich noch keine Antwort. Genau das meine ich. Damit, das wird mein Buch 2024.

Was mir an diesem mit sehr gut gefällt. Das es nicht so lange Kapitel sind. Sondern spannende kleinere. Passend zum durchatmen.

„Der Meterstab deines Lebens“

Das ist eine Übung, die mich immer noch begleitet und auch die ganze Zeit beim lesen begleitet hat. Sie hat mich auch etwas beunruhigt. Ich der zahlen Mensch und bei sowas, da kommen so Gefühle hoch, die teils unangenehm und teils wieder im positiven herausfordernd sind.

Am Ende gab es dann noch die Vorstellung einzelner Typen von Mensch und hmm, hallo Tanja, da hast Du mal wieder bei mir ins schwarze getroffen. Aber ich musste auch schmunzeln. Da hat man eben schwarz auf weiss was man ist. Ich bin aber ein Mischtyp.

Fazit

Mein Fazit, ein tolles Buch. Es fasziniert mich sehr und ich werde es in Etappen wieder und wieder lesen und die Aufgaben erarbeiten.

Denn ich habe bei mir erkannt. In die Sichtbarkeit zu gehen, ist mein Problem. Ich kann andere gut puschen. Aber wenn es dann um mich geht. Dann Stelle ich mich gern in die letzte Reihe und bin traurig oder auch wütend über mich selbst.

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Das wurde mir so richtig bewusst durch dieses Buch. Einige Übungen werden eine riesen Herausforderung für mich. Aber wenn ich die Geschafft habe, dann schaffe ich auch das, was ich in meinem Kopf habe. Denn es soll nicht nur im Kopf bleiben.

Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum“

Dr. S. Löhken

Besser könnte man es nicht beschreiben.

Noch viel viel mehr könnte ich von dem Buch erzählen. Aber das wären nur Bruchstücke und man hätte keinen Zusammenhang. Was quatsch wäre. Meine Empfehlung an euch. Kauft es euch. Ihr werdet es lieben und über viele Jahre immer mal wieder benutzen.

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Nur das mit dem Lippenstift, ich habe es ausprobiert. Gar nicht meins. Ich bleib dann weiter bei meinem Pflegestift. 😂

Ich bin gespannt was Du zu dem Buch sagt. Oder hast Du es schon gelesen. Schreib mir doch in die Kommentare, ich freue mich.

Gelesen | Spiegel Bestseller – Unter Affen

Gelesen | Spiegel Bestseller – Unter Affen

Die Reise als Freiwilligenhelfer in Südafrika von Michi & Marc Schreiber. – Konnte nicht anders. Nachdem ich das Buch „Unbändig“ vor 2 Jahren oder sind es schon 3 gelesen hatte, da wollte ich natürlich wissen, wie war die Reise als Ehepaar. Denn es war ja die Hochzeitsreise von Michi & Marc.

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Gelesen | Unter Affen

Auf dieses Buch war ich richtig gespannt. Ich folge Michi Schreiber auf Instagram, aber nicht regelmässig. Warum? Weil ich es interessant finde und ich mich in ihrem ersten Buch etwas wiederfinde. Auch das was Ihre Vision ist, was sie möchte und auch wie Ihr Mann mitmacht. Als ich damals Unbändig gekauft hatte. Da habe ich mich heimlich vor den Kopf gepackt und gedacht. Elke! Was für ein Buch kaufst Du dir denn?

Aber ich konnte das Buch nicht aus der Hand legen, so interessant war es und man fühlte sich irgendwie mit dabei.

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Wie bin ich dazu gekommen?

Michi Schreiber war damals in dem Podcast von Laura Malina Seiler und das Gespräch war sehr interessant und zog mich in seinen Bann. Dort wurde dann auch das Buch vorgestellt, zu dem Zeitpunkt konnte man es gerade vorbestellen. Was ich auch tat. Ich war hin und weg.

Michi & Marc

Die Vision von Michi & Marc ist es, Menschen und Tiere und die Natur zusammen zu bringen. Damit eine Nachhaltigkeit und Erhalt unseres Planeten entstehen kann.

Als Paar für den Tierschutz in Südafrika

Rückseite des Buches | Schlaflosae Nächte, stinkende Gehege und bei 40 Grad im Schatten rotzfrechen Affen hinterherjagen? Klinkt nicht gerade nach perfekten Flitterwochen! Und doch begleitet Marc seine frischgebackene Frau Michi nach Ihrer Hochzeit ans Ende der Welt und tauscht das vertraute All-Inclusive -Hotel gegen Lehmhütten, Affenkacke und Macheten ein.

…und?

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Was meinst Du? Wäre das etwas für Dich? Auf den ersten Blick bestimmt nicht. Da ich dem Instagram Kanal folge und schon einiges gesehen habe. Schwanke ich zwischen ja und nein. Dann schau ich mir meine kleine Frieda an und denke. Kacke macht sie schön ins Klöchen, aber gekotzt heute doch mal mitten auf den Boden. Ich hab mein eigenes kleines Wesen. Das reicht mir. *lach*. Dann kommt dazu, das ich die Reise alleine machen müsste, mein Mann würde mich einen Vogel zeigen und sagen. Ich fahre dann mit Frieda nach Sylt. *lach*

Sag aber niemals nie. Bis dahin, genieße ich den Instagram Kanal und das Buch, bzw. Bücher.

Wir sind verbunden

Mitten in der Nach begann es in der Box zu rascheln, und der kleine Fletcher, so der Name unseres kleinen Affen Babys, schien Hunger zu bekommen. Marc, der für gewöhnlich einen leichteren Schlaf als ich hat, wurde sofort wach und wollte direkt aus dem Bett hüpfen, um sich um die kleine Meereskatze zu kümmern. …..

Ja, da auch das gehört dazu und ich sage euch. Das hatten wir so ähnlich mit Frieda im Urlaub. Aber das erzähle ich euch in einem anderen Beitrag über Usedom.

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Prolog

Die Sonne Südafrikas verschwindet hinter dem Maschendrahtzaun, während immer wie der ein Affe durch mein Blickfeldt springt. Penny landet auf meinem Kopf und beginnt freudig zu giggeln.


Was giggeln oder andere Begrifflichkeiten für, Affen bedeutet, wird jeweils in den einzelnen Kapiteln erklärt

Auch den Unterschied zwischen Meereskatzen, Paviane und Mandrills wird erklärt.

Wir haben bei uns den Safaripark und die Ecke und dort gibt es auch Affen, bzw. wenn ich mich nicht vertue, dann sind es Paviane.


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Ich könnte euch noch soviel aus dem Buch erzählen, aber dann wäre die ganze Spannung dahin. Daher kann ich es euch einfach nur empfehlen. Man muss kein Fan von Affen sein um das Buch zu lesen. Das Buch liest sich von ganz alleine. 😂😂😂 Es ist einfach fantastisch und interessant geschrieben. Einen Einblick in eine andere Welt, die man so nicht im Fernsehen sieht, auch nicht bei der Sendung mit T.

Aber lasst euch sagen. Dort geht nicht immer das Internet. Der Strom fällt auch mal aus und da sind 40 Grad schon eine Herausforderung. Nicht das man dann schön am Pool liegt und relaxt, dann ging es ja noch, aber die Affen warten auf Ihre Nahrung, die Reinigung des Geheges etc. Als ich das las, da musste ich schon mal schlucken. Obwohl mir ja 30 Grad nicht so viel ausmachen und ich immer dafür belächelt werde. Aber 40 Grad und dann das. hmm, da komme ich dann doch ins Grübbeln.

Hast Du schon mal daran gedacht, so eine Reise zu unternehmen, oder hast Du das vielleicht schon gemacht. Dann schreib mir doch mal in die Kommentare. Ich würde mich sehr freuen

Ich sage dann mal, bis die Tage. Mein anderes Buch möchte zu ende gelesen werden und wartet auch auf seine Empfehlung von mir, das ich die euch teile.


Beim Bingo gab es auch ein weiteres Kreuz und ich merke, ich hinke hinter her oder habe hier und da vergessen ein Kreuz zu machen. 🙈🙈🙈

Gelesen  | VERITY von Colleen Hoover

Gelesen | VERITY von Colleen Hoover

*Werbung / selbstgekauft

Verity von Colleen Hoover. Es ist das zweite Buch was ich von Colleen Hoover gelesen habe und ich habe es mir eigentlich auch nur gekauft, weil auf Instagram gefühlt jeder zweite davon geschwärmt hatte.

Da mir das andere Buch schon gefallen hatte, dachte ich. Warum nicht und hatte es mir bestellt. Dann lag es eine kleine Weile im Regal, da ich ja noch ein ähm, zwei andere Bücher lese. Die aber auch nichts mit einem Roman gleich haben und eher eine Reise zu mir darstellen. Brauchte ich irgendwann einfach nur Abstand.

Gelesen | Verity von Colleen Hoover

Ich schnappte mir als das Buch, begab mich auf den Balkon, ja, irgendwann Ende April war das und fing an zu lesen. Neben mir immer etwas zu trinken und Frieda natürlich. 😂

Wie soll ich anfangen? Es fällt mir gerade etwas schwer, weil ich immer noch so überwältigt, begeistert von dem Buch bin. Und das wirklich von der ersten bis zur letzten Seite.

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Lowen

“ Die junge Autorin Lowen Ashleigh bekommt ein Angebot, das sie unmöglich ablehnen kann. Sie soll die erfolgsgekrönten Psychothriller von Starautorin Verity Crwawford zu Ende schreiben. Diese ist seit einem Autounfall, der unmittelbar auf den Tod der beiden Töchter folgte, nicht mehr ansprechbar und ein Pflegefall geworden.

Lowen akzeptiert – auch, weil sie sich zu Veritys Ehemann Jeremy stark hingezogen fühlt. Während ihrer Recherchen im Haus der Crawfords finde sie Veritys Tagebuch und liest darin Erschreckendes…..“

„Warnung: Verity wird Ihr Herz nicht erweichen. Es wird Ihnen die Seele erstarren lassen“


Als ich diesen Satz las, da dachte ich. hmm, was kann denn nur kommen? Die ersten Seiten waren harmlos, nicht so höchstinteressant, das ich das Buch nicht hätte aus den Händen legen können. Aber irgendwie ist es so gut geschrieben, das man immer wissen wollte, wie geht es weiter und ZACK, da war man im bahn des Buches, der Geschichte und konnte nicht mehr aufhören zu lesen.

Termine gibt es immer wieder

Termine gibt es immer wieder und dieser war ein spontaner Termin bei unseren Nachbarn zum Grillen und trinken und schnacken. Was auch gut so war, sonst hätte ich bestimmt die ganze Nacht gelesen.

Gelesen habe ich dann erst zwei Tage später. Udo fuhr zu seinem Nebenjob und ich machte es mir gemütlich im Sessel im Wohnzimmer. Gern hätte ich ja im Bett gelesen. Aber Frieda meint dann immer mitlesen zu müssen und dann werden meine Arme immer schwer. 😂😂. Mein Sessel ist aber urgemütlich und hab ich dann sehr lange gelesen, bis ich merkte, oder nicht mehr merkte was ich da genau gelesen habe und die Seiten dann noch einmal lesen musste. Das ist dann immer mein Zeichen. Es reicht!

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„Voller aufwühlender Emotionen, düster, faszinierend und extrem süchtig machend. Einfach brillant!“

So wird auch das Buch beschrieben und es stimmt, da kann man nichts weiter hinzufügen.

Ein unmoralisches Angebot. Eine unmögliche Liebe. Und ein Tagebuch, das Unvorstellbares enthüllt.

Eigentlich wollte Lowen Ashleigh nur die gefeierten Psychotriller von Verity Crawford weiterschreiben, die seit einem Unfall nicht mehr ansprechbar ist. Doch mit zweierlei hatte Lowen nicht gerechnet: dass sie sich in Veritys Mann Jeremy verlieben würde und das sie im Haus der Crawfords eine lebensbedrohende Entdeckung machen würde …

Gern würde ich euch noch mehr zu dem Buch aufschreiben. Aber um ehrlich zu sein, es ist so spannend, das ich nicht weiss, wo ich anfangen soll. Ich kann es nur empfehlen zu lesen.

Eigentlich, nein nicht eigentlich, ich bin kein Leser von Büchern von Thriller und Psychokram. Ich kann danach immer schlecht schlafen und bei mir im Kopf verwandelt sich dann nachts immer alles in Bildern. Was nicht so prickelnd ist. Auch hier ging es mir so. Ich konnte mir das Haus, in dem Lowen, Verity, Jeremy und Crew, wohnten und lebten exakt vorstellen. Auch beim Ende happert es bei mir. Das ist für mich nicht rund. Für viele andere ja. Weil das ende ist ok, nur für mich nicht. Ich hätte da gern noch ein paar Fragen beantwortet.

So ist das eben bei mir. Daher lese ich nicht so gern Thriller und Psychobücher, da bei mir immer Bilder entstehen. Aber dieses Buch kann ich trotzdem einfach nur empfehlen.

Ich bin gespannt, was Ihr mir dann berichtet, wenn Ihr das Buch gelesen habt oder hat es von euch schon jemand gelesen?

Schreibt mir doch bitte in die Kommentare, ich freue mich immer sehr über einen Kommentar.

PS: Wer von euch jetzt denkt, so quasi 3 Bücher auf einmal. Nein, so kann man das nicht sehen. Zwei davon stelle ich euch bald vor. Dann werdet Ihr merken, das sind Bücher zum nachdenken und da brauch man seine Pausen. Das neue Buch was ich zu lesen Anfange, habe ich mir aus dem Bücherschrank im Nachbarort mitgenommen. Ich hatte von mir Bücher dort hineingegeben und sah das und dachte, warum nicht. Ist es nichts für mich, dann lege ich es wieder zurück. Nach dem lesen sowieso. 😃

Bullet Journal -Ob wir noch Freunde werden? Ich weiss es nicht?

Bullet Journal -Ob wir noch Freunde werden? Ich weiss es nicht?

Ob das Bulletjournal und ich noch Freunde werden? Ich weiss es wirklich nicht. In 2023 habe ich es versucht und ich bin nur halbherzig damit warm geworden. So nenne ich es mal. Für 2024 habe ich mir dann wieder meinen Lieblingskalender geholt.

Und dieses mal sogar ganz knallig. Obwohl es mir ja wirklich alles einleuchtet was da so geschrieben wird, was ich mir auf YouTube auf Instagram, Facebook und Co so angesehen habe.

Trotzdem komme ich damit nicht klar. Ich brauche zu meinem Kalender ein extra Journal, wo ich meine spontanen Dinge und auch die weniger spontanen Gedanken aufschreiben kann. Auch habe ich kleine Lust, gewisse Daten, wie zum Beispiel meine Geburtstagsliste, jedes Jahr neu in mein „Bulletjournal“ aufzuschreiben.

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Buch

Ich finde die Methode von Ryder Carroll und das was er geschrieben hat sehr logisch und interessant. Trotzdem passt das Bulletjournal nicht zu mir. Mich macht es kribbelig, wenn ich mir Monat für Monat eine neuen Monat malen, zeichnen soll.

Ich habe gern das ganze Jahr im überblick und schreibe mir dann auch kleine Feste wie zum Beispiel „Libori“ dort hinein oder spontan was mir so einfällt.

Entspannung

Für mich ist es keine Entspannung, wenn ich erst anfangen muss, einen Kalender zu zeichnen. Abgesehen, male und zeichne ich überhaupt nicht gern. Das einzigste was ich schön finde, ich malen nach Zahlen.

Schablonen

Schon als Kind und das fing schon im Kindergarten an. Da mochte ich nicht malen. Für mich war das immer ein graus, wenn es hieß, wir setzen uns hin und malen ein Bild. Meistens habe ich dann mein weisses Blatt Papier angestarrt und gedacht. Fühl dich bitte von alleine, aber ich möchte nicht. Meine Kindergärtnerinen haben mich immer versucht zu motivieren, das meine Bilder doch dann in meine Abschlussmappe vom Kindergarten kommen und die dann schön gebunden wird. Ne,… mein innerer Monk gegen malen, der blieb. Das war auch in der Schule so. Kunstunterricht und wenn gemalt wurde, das war reiner Streß für mich. Meistens habe ich so lange an dem Bild gesessen, incl. das ich das weisse Blatt auch da immer hypnotisiert habe, das ich es zuhause zu ende malen musste. 😂 Was ich aber nicht tat, bzw. mit Hilfe meiner Mutter immer auf den letzten Drücker. Meine Mutter konnte sehr gut malen und zeichnen. Sie hat immer den Kopf geschüttelt und meine Abneigung nie verstanden.

Ich habe malen nach Zahlen geliebt und liebe es heute noch. Ebenso malen schreiben zeichnen mit Schablonen. Da mir das Thema mit dem Bullet Journal doch irgendwie wichtig ist und ich auf meine Art und weise es umsetzen möchte. Also habe ich mir Schablonen bestellt.

Notizbücher

Ich liebe Notizbücher, in knalligen Farben oder auch gern schlicht in schwarz oder dunkelblau. Ich schreibe Sprüche in mein Notizbuch, meine Geburtstagsliste und alles das, was mir so einfällt was ich nicht vergessen möchte. Ob es ein Blog ist, der zb. keinen Newsletter hat, ich ihn aber sehr interessant finde, damit ich ihn nicht vergesse. Meine Liste mit Büchern die ich noch lesen möchte, die die ich schon gelesen habe.

Das einzigste was noch nicht in meinem Notizbuch ist, sind meine täglichen Gedanken. Es fällt mir im Moment schwer, das auf zuschreiben, obwohl ich genau weis, das mir das gut tun würde. Dann wäre das Gewusel aus meinem Kopf und manch ein schlafloser Gedanke wäre nicht da.

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Aber ein Schritt nach dem anderen.

Aber ich habe mir auch schöne Aufkleber bestellt und verziere mein Notizbuch damit. Verzieren ist das falsche Wort, aber es ich so eine Art Inhaltsverzeichnis für mich und ich verschönere manche Informationen damit. Ja, auch Monate sind dabei, da es auch für mich so eine Art Vorschau ist, für Termine, die ich nicht vergessen möchte, die aber immer wiederkehrend sind. Es sieht einfach nur schön aus und gefällt mir.

Vielleicht werden das Bulletjournal und ich noch Freunde. Am liebsten wäre mir ja, wenn man fertige Kalenderblätter einkleben könnte. Ja ich weiss von einer Firma gibt es das schon, aber es ist das falsche Kalenderformat für mich. Wenn mein Format zu einkleben wäre und ich das ganze Jahr einkleben könnte, dann könnte es sein das das Bullet und ich vielleicht doch noch Feunde werden. Dann müsste nur noch eine Lösung für meine wiederkehrenden Listen her. 😂😂😂. Die vielleicht in einem kleinen extra dünnen Heftchen und das mit hinten in die Klappe geben, dann hätte ich alles zusammen. Mal sehen. Bis dahin, bleibt meine Lösung.

Kalender & Notizheft/buch

Ein paar Bücher habe ich zu dem Thema Bulletjournal auch geschenkt bekommen und eins habe ich mir selbst bestellt. An Inspiration kann es jetzt nicht mehr scheitern. 😃 Aber für 2024 habe ich noch mein System und wer weiss, vielleicht kann ich in 2025 euch einen neuen und anderen Beitrag dazu schreiben. Wie heisst es so schön.

In dem Sinne, sage ich jetzt Tschüss und und bin gespannt auf eure Kommentare. Wie handhabt Ihr es? Wer hat schon auf ein Bulletjournal umgestellt oder denkt daran. Wer hat es probiert und ist wieder zurück oder wer ist begeistert dabei geblieben. Ich würde mich über einen schönen Austausch freuen.


Friday-Flowerday- 050424

Friday-Flowerday- 050424

Friday-Flowerday im April

Ich wünsche euch nachträglich noch schöne Ostern. An Karfreitag hatte ich mir bewusst eine Pause genommen. Ich hatte vor Ostern den Mittwoch und den Gründonnerstag Urlaub und hatte somit eine kleine schöne Urlaubswoche. Das Wetter hätte schöner sein können. Nun gut. Jammern nutzt nichts, aber es reicht wirklich.

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Friday-Flowerday

Hier steht ähm stand noch die Osterdeko. Weil die Blumen eigentlich für Karfreitag gedacht waren. Am Mittwoch hatte ich schon mal komplett die Wohnung durchgewuselt, also geputzt.

Verschlafen

So das ich mich am Donnerstag komplett in das Getümmel zum einkaufen stürzen konnte. Geplant war von mir, das ich gleich frühmorgens hinfahren wollte. Aber ich hatte verschlafen. Ja, wie kann man nur im Urlaub verschlafen. Es war ja kein verschlafen, aber ich hatte da so einen Zeitplan im Kopf. Egal, als Frieda mich dann weckte, weil Ihr Zeitplan auch durcheinander war und sie Hunger hatte. Wurde ich zaghaft aber permanent gestupst. Ein Blick auf die Uhr, oh, was war das.

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Erst habe ich mich über mich selbst geärgert und dann habe ich gedacht, egal. Jetzt genieße ich meinen Kaffee, ab ins Bad und dann einkaufen. Dann dauert es eben länger. Am Parkplatz angekommen. hmmm, wo bitte soll ich Parken. Zweimal im Parkplatzt rumgekurft und andere kurften auch. Oh da hinten, schnell den Parkplatz ergattert. Es fuhr nämlich gerade jemand raus und die meisten wollten fast vor dem Eingang parken.

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Was war das? Im Geschäft verteilte sich alles supergut. Ok, das E-Center ist auch sehr groß. Aber kein Gezicke nichts. In null komme nichts, hatte ich meinen Einkauf zusammen. Den Einkaufszettel gut strukturiert aufgebaut und dann ging das ganz schnell. Ich weiss ja wo was ist und so schreibe ich mir das in der Reihenfolge auch auf, so das ich nicht hin und her laufen muss.

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Da ich mit dem Scanni Einkaufen gehe, geht das bezahlen dann auch noch ganz schnell. Aber es waren auch alle 10 Kassen geöffnet. Ja ja, der E-Center ist schlauf. So gab es keine langen schlangen und ich war dann doch schneller mit dem Einkaufen fertig als gedacht.

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Backen & Schreiben

Geplant war dann bei mir. Da Haushalt und Co fertig waren, das ich für den Friday-Flowerday den Beitrag schreiben wollte und Backen wollte ich auch noch. Getan habe ich beides nicht. Warum nicht. Ich hatte einfach keine Lust und doch wieder Lust. Ich habe es Stunde um Stunde verschoben. Das lag nämlich an meinem Hörbuch, was mich fesselte.

Mein letzter Wunsch

„Mein letzter Wunsch“. Schon lange hatte ich kein Hörbuch mehr was mich so fesselte von Anfang an. Irgendwie wollte man immer wissen. Wie geht es weiter. Zwischendurch Krimi Spannung, weil man etwas ahnte. Dann doch wieder viele tränen und anschließend wieder konnte man schön lachen.

„Maggie ist noch nicht einmal 16, als sie ungewollt schwanger wird. Ihre entsetzten Eltern schicken sie zu einer alleinstehenden Tante nach Ocracoke Island in North Carolina. Die Insel erscheint Maggie so trostlos wie ihr ganzes Leben – bis sie den jungen Bryce kennenlernt. Zwischen den beiden entspinnt sich ein ganz besonderes Band. Aber ihre Liebe steht unter keinem guten Stern“

Am Anfang denkt man, oh je die arme Maggie, jetzt wird sie in diese einsame Gegend verband. Wie interessant aber alles werden sollte und das es im nach hinein, mit Ihre beste Zeit Ihres Lebens war. Das konnte man erst nicht ahnen und Maggie auch nicht.


Aber nicht nur diese tolle Geschichte, sondern auch ein wachrütteln war es für mich. Regelmässig zur Vorsorge zu gehen. Beim Hautarzt werde ich nächste Woche anrufen und einen Termin zur Kontrolle meiner Muttermale holen. Da diese Termine immer sehr vergriffen sind, weiss ich, das ich bestimmt wieder ein halbes Jahr warten muss. Egal, aber es ist wichtig. Vor allem für mich, da ich so sehr viele Muttermale habe.

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Aber auch die kleine Auszeit, einfach mal nicht an den PC und die Zeit so zu verbringen. Ich habe mich nämlich unserem Keller gewidmet, damit wir endlich weiterkommen, beim entrümpeln. Auch bei Ebay habe ich fleissig Dinge eingestellt und puh, dafür brauchte man auch ganz schön viel Zeit für. Aber wenn es etwas bringt und ich alles verkaufen kann. Dann freue ich mich und die Arbeit hat sich gelohntl.

Ich hoffe ich konnte euch mit meinen Blumen etwas Frühlingslaune zaubern. Am Wochenende soll es wirklich schön werden. Vor allem Sonne und warm. Ich vermisse es so. Ich hüpfe ich zum Friday-Flowerday nach Astrid und nach Nicole zur Frühlingslaune.

Habt ein schönes sonniges Wochenende