Für mehr Selbstfürsorge | Selbstvorsorge

Für mehr Selbstfürsorge | Selbstvorsorge

Für mehr Selbstfürsorge | Selbstvorsorge

Im Moment ist das www ja voll davon und Bücher ohne Ende. Das habe ich auf der Buchmesse in Frankfurt gesehen.

Früher war es ein Tabu-Thema, genauso wie Burnout oder Panikattacken und heute ist es eine Welle, die einen fast überrollt. Das meine ich jetzt nicht negativ. Aber mein Gefühl ist eben, dass jeder Hans und Frans darüber schreibt und ich nicht mehr unterscheiden kann, was wirklich passt und was nicht. 

Na dann hoffe ich, dass das Thema Darm nicht auch so lange ein Tabuthema bleibt. Aber jetzt zu dem eigentlichen Thema, worüber ich hier schreiben wollte. 

Bei Fräulein Ordnung ging es bei einem Beitrag um das Thema Selbstfürsorge.

Ich war und bin immer noch nach diesem Artikel am denken. Mein Kopf rattert.

Da ich die Scannerpersönlichkeit bin und mein Kopf sowieso ständig am Rattern ist und wenn dann auch noch so ein Thema kommt. Dann ratterte es in mir wirklich extrem und ich habe viel darüber nachgedacht. 

Das ich eigentlich mehr in in·t·ro·ver·tiert bin. Das habe ich erst dieses Jahr bewusst gelernt. 

Wer bin ich?

Ja, ich bin nach innen gewandt

verschlossen

zurückhaltend

in sich gekehrt

distanziert

selbstliebe und Selbstvorsorge-einfachelke.de

Wenn ich für mich bin. Dann fühle ich mich wohl und Langeweile kenne ich auch nicht. Schon als Kind hatte ich oft lieber alleine gespielt, oder nur mit einer Freundin, als mit ganz vielen Menschen. Eigentlich reichten  mir meine Freundin und meine beiden Cousins Jürgen und Gordon. 

Jetzt denkt Ihr. Aber Elke ist doch immer so kommunikativ. Ja, bin ich gern. Manchmal aus Verzweiflung, manchmal, weil ich denke, man erwartet es von mir. Was aber Quatsch ist.

Dieses Jahr, nachdem ich wusste, was mit mir los ist und ich auch durch einen Menschen kennengelernt habe, wer und was ich bin. Ich war erleichtert. Ich bin also doch normal.

Lange hatte ich schon an mir gezweifelt und ich hatte mich oft nicht verstanden. Auch in die Falle, den Clown für andere zu sein. Nein, das möchte ich für 2024 ändern. Dann stehe ich eben da und schaue  leise zu. Aber das fällt mir sehr schwer, eben eine alte Gewohnheit. Mein Mann meinte, ja, weil Du es jedem recht machen möchtest. Verabschiede Dich mal davon und denk an Dich. 

Frieda-einfachelke.de

Ein Buch habe ich nicht darüber gelesen. 

Aber ich finde folgendes wichtig und vieles mache ich, aber nicht bewusst. Ich genieße es nicht bewusst? 

Die Frage mich selbst war dann für mich. Wann ist mir das abhandengekommen?

Vielleicht hilft es dem ein oder anderen von Euch, meine Gedanken dazu zu lesen.

Für mehr Selbstfürsorge

Ich höre Musik & Hörbuch

Musik macht mich glücklich. Sie kann mich entweder entspannen. Kopfhörer auf und ich vergesse die Welt um mich. 2023 ist bei mir der Durchbruch beim Hörbuch gekommen und auch bei einigen Podcast. Das ich mich dabei entspannen kann, hätte ich nie gedacht. 

Schon als jugendliche, hatte ich gern Musik gehört, in meinem Zimmer für mich getanzt. Das hat mich Glücklich gemacht und ich fühlte mich sicher. Da ich der Meinung bin, kein rhythmischer Mensch zu sein und ich finde ja immer, alle anderen Tanzen toll und ich bin da so eine steife Marionette. Dabei sollte es mir egal sein, hauptsache ich fühle mich wohl. Beim nächsten Schützenfest werde ich es üben. Einfach rauf auf die Tanzfläche und meinen eigenen Rhythmus genießen. 

12von12_Buch-einfachelke.de

Gesund und Frisch kochen

Ich koche gern. Ich kann es besser als Backen. Meine Mutter konnte wahnsinnig gut backen, so wie meine Oma. (Ihre Mutter) Was wir für Kekse immer an Weihnachten gemacht hatten. Eine tolle Kindheitserinnerung an mich. Vielleicht könnte ich es auch? Wer weiss, das mit dem Selbstbewusstsein, das steht auch oben auf meiner Liste. Weil es mich einfach ärgert. Kochen kann ich aber gut. Ich habe es von meiner Mutter und meinem Stiefvater gelernt. Na, so richtig gelernt nicht. Weil wir gemeinsam gekocht haben und so habe ich es gelernt. 

Tomaten-sugo-EinfachElke

Bei uns gab es keine Tüten. Bei uns gab es immer alles frisch. Meine Großeltern hatten einen riesigen Garten und es gab alles. Wirklich alles. Was der Saisonkalender hergab. Meine Oma hat sogar die Bohnen nach dem Mond eingepflanzt! Ehrlich und wir hatten immer viele Bohnen. Also wurde auch viel eingekocht und so kamen wir immer über den Winter. Was verbraucht war. Das holten wir uns immer Samstags auf den Paderborner Markt. 

Fragt mich bitte nicht, wann ich die erste gekaufte Marmelade gegessen habe.

Doch! Ich weiss es. Nach dem frühen Tod meiner Mutter gab es die immer von meiner Oma und irgendwann ging das nicht mehr.  Aber da war ich bestimmt schon 30 Jahre und erst dann gab es das erste selbstgekaufte Glas Marmelade. Nutella kannte ich nur von Werbung. Irgendwann habe ich es dann mal probiert und es war und ist nicht meins. 

Frisches und gesundes Essen ist für mich ein Genuss und dann noch mit Gewürzen …

Es macht mich glücklich. 

Durch meine Fructoseintoleranz vertrage ich so einiges nicht. Aber dies und das wird dann in Abständen und kleinen Mengen gegessen. Ich kenne das ja, da ich die FI seit 2007 offiziell habe. 

Ich mache Yoga?

Ne, mache ich nicht. Ich kannte mal eine tolle Yogalehrerin, die Spitze war. Die war auch Krankenschwester und hat verstanden, warum ich so manches nicht kann. Da ich zwei künstliche Chaches in der HWS habe. Jetzt gehe ich Nordic Walken, lasse die Gedanken dabei treiben oder lerne neue nette Menschen kennen und ins Fitnessstudio gehe ich. Ja, ich gehe da gerne hin. 

Ich lese

Ja, manchmal verschließe ich die Augen lieber vor den Dingen, die um uns herum geschehen. Seit Corona haben sich meine Panik & Stressattacken verstärkt. Daher schaue ich mir Nachrichten auch nur in Homöopathischer Dosis zu mir. Sonst rattert mein Kopf wieder, ich komme nicht zur Ruhe. 

Lieber Lese ich am Abend oder schau mir eine, wie sagt mein Mann “schnulze” an. 

 Manchmal sieht Selbstfürsorge eben auch so aus: Nachrichten nur in Maßen an sich ran zu lassen und stattdessen lieber in andere Welten einzutauchen.

(Krimis lese ich übrigens keine. )

Ich liebe

Tja hmm, was soll ich da schreiben. Mein Mann, Frieda. Gemeinsames Frühstücken, mit Frieda spielen. Einfach manchmal nur so zu sitzen und nach draußen zu schauen. (Einfach nur so sitzen und nichts zu machen, konnte ich lange Zeit nicht und ich übe immer noch)

Ihr seht – es sind eigentlich alles ganz simple Sachen. Aber wenn sie zelebriert und honoriert werden, wenn man ganz im Moment ist, dann haben sie den besten Einfluss.

Minimalismus & Aufräumen

Wir räumen gerade den Keller auf und entrümpeln viel. Was mir sehr gut tut. Eine aufgeräumte Wohnung und wo nicht zu viel rumsteht. Auch das ist für mich heilsam. Ich hätte es nie gedacht. Aber durch Kerstin von Tag ausTagein, habe ich viel gelernt und gemerkt, was mir gut tut. Ich habe mich aber nie getraut habe zu sagen. Weil es dann wieder hieß, ich wäre pingelig. Wenn jemand das meint, dann bitte, seine Meinung, meine ist eine andere. 🙂

Ich muss es mir nicht jeden Tag sagen. Ich habe mich gern, ich habe mich lieb. Nein, lieber bewusst das genießen, was ich gern mag und mir gut tut. 

Das wäre auf Dauer anstrengend und nicht realistisch. 

Morgens einfach meine Gesichtspflege genießen und nicht als Notwendigkeit ansehen. Auch das gehört zur Selbstliebe. 

Nicht immer fühle ich mich wohl in meiner Haut. Seit Corona schleppe ich 5 kg mehr mit mir rum und sie wollen nicht verschwinden. Aber Druck bringt auch nichts, das geht nur nach hinten los. Dann stresse ich mich und esse mehr. Das habe ich hinter mir. Ich gehe es jetzt einfach gelassener an, mache ab Dezember wieder regelmäßig meinen Sport. Mit 2 Jobs war das in 2023 nicht so einfach. Aber ich möchte mich wohlfühlen in meinem Körper und die nächsten Jahrzehnte mit ihm verbringen und ihn nicht als Feind der Kilos und Falten haben. 

Jetzt ist aber Schluss und ich bin gespannt, was sind Eure Gedanken zu dem Thema?

Buchtipp | Happiness von Tina Turner

Buchtipp | Happiness von Tina Turner

Tina Turner, ein Buch, was mich so fasziniert hat.

Könnt Ihr mir mal verraten, wo die Zeit geblieben ist, im Moment rast sie nur dahin und ich komme gar nicht mehr hinterher. Jetzt wo Ihr den Artikel lest, sind wir in unserem Jahresurlaub angekommen, bei unserer Familie in Frankreich. Auf diese eine Woche habe ich mich und auch Udo sehr gefreut. Endlich seit 2019 wieder nach St. Couat de Aude.

Viele Blogbeiträge warten darauf geschrieben zu werden und ein Video, das gern zusammengestellt werden möchte. Aber eins nach dem anderen. Ich hoffe, das wir in der einen Woche, wo wir noch zuhause Urlaub haben, schönes Wetter haben.

Im Garten würden wir noch gern einige Projekte umsetzen, so das wir die aus dem Kopf haben und nächstes Jahr an das große gehen. Mein Mann meinte aber, wenn ich immer mit so vielen kleinen Projekten um die Ecke komme, dann wird es nichts mit dem großen. Ich sehe es gelassen. Es läuft ja nicht weg. *lach*

Gelesen wird dann wieder, wenn es schmuddelig ist. Daher seit mir nicht böse, wenn es keine regelmäßigen Beiträge gibt. Der Garten ruft und viele Projekte möchte ich noch vorstellen, die ich euch dann auch in einem Artikel vorstelle.

Alles damit es schön und einfacher für mich und meinen Mann wird.

Aber jetzt zu dem eigentlichen Thema.

Tina Turner

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Sagen wir es mal so, es war wirklich ein Zufall, dass ich zu diesem Buch kam.

Klar Tina Turner war mir ein Begriff und ich selbst war sogar mal vor über 20 Jahren auf einem Konzert in Köln von Ihr.  Ein großartiges Konzert, aber so richtig hatte ich Tina Turner nicht so wirklich bei mir verinnerlicht.

Nur das GoldenEYE Konzert in Köln. Wenn ich im Radio von Ihr etwas hörte,

ja klar, habe ich gehört, fand ich gut und das war es aber auch schon.

Wie ich dann zu diesem Buch kam?

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Das ich Linkparty`s mag, das wisst Ihr schon. Ich schreibe auch viele Blogger dann an. Denn ich gebe es zu, oder jeder sollte einfach ehrlich sein. Jeder freut sich über einen netten Kommentar.  Viele schreiben leider nicht zurück. – Schade…. Über die Linkpartys habe ich schon viele schöne Bogs oder Webseiten kennengelernt.

So wie Marita. Sie schrieb mich im Juni beim 12 von 12 an und „PENG“. Da war es geschehen. Ich hatte mich riesig über diesen netten Kommentar gefreut. Aber da war noch etwas anderes und ich kann es euch gar nicht beschreiben. Aber es passte

Erst schrieben wir uns über unsere E-Mails und dann weil es einfacher war über WhatsApp und dann folgten viel Sprachnachrichten.

Bei Marita stöberte ich dann auch und da war ein Blogartikel von Ihr, der war noch ziemlich frisch. Etwas mit Tina Turner. Das faszinierte mich so, dass ich mir das Buch bei Medimops kaufte. Ich versuche immer erst gebraucht ein Buch zu kaufen.

Warum auch nicht. Bis jetzt hatte ich immer Glück mit meinen Büchern. Die waren immer Tippi Toppi

Ich begann zu lesen und war wie in einen Bann gezogen.

Beim Sport höre ich gern ein Hörbuch oder bin auf YouTube, oder höre einen Podcast. Jetzt war ich so fasziniert, dass ich mir bei meinem Abo, welches ich für meine Hörbücher habe. Mir das Buch als Hörbuch noch einmal holte. Jetzt denkst Du bestimmt. Doppelt kauft. Nein, das nicht. Ich habe immer ein Buch im Monat frei. Es war also kostenlos und es gibt Sachen, die ich gern noch einmal nachlesen möchte und wenn ich dann der Meinung bin, ich brauche das Buch nicht mehr, dann verkaufe ich es wieder.

Ob ich jetzt spirituell angehaucht oder gläubig bin, wurde ich mal gefragt, als ich von dem Buch erzählte.

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Nein, bin ich nicht. Keines von beiden. Ich glaube nur, dass es da etwas gibt, was sich Universum nennt und den Rest kann, und darf jeder für sich selbst aussuchen. Aber es gibt nun mal Dinge, die passen ganz zu mir.

Sei es etwas vom Buddhismus oder wie Matthias es sagte: „Du währst dich dagegen, weil man dir etwas überstülpen will“. Das hat mich zum nachdenken gebracht und dieses Buch „Happiness von Tina Turner“ auch.

Hier kommt ein Leseauszug

„Machen Sie sich bereit, die Welt zu verändern, indem Sie Ihr Leben verändern.“ Tina Turner
Erstmals veröffentlicht: die spirituellen Erkenntnisse des Weltstars für dauerhaftes Glück.

Tina Turner gehört mit über 200 Mio. verkauften Tonträgern zu den erfolgreichsten Sängerinnen. Doch ihr Leben kannte nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen. Erstmals berichtet Tina Turner in dieser spirituellen Autobiografie, was ihr geholfen hat, diese oft sehr schwierigen Situationen zu meistern.


Seit über vierzig Jahren ist Tina Turner praktizierende Buddhistin. In ihrem Glücks-Ratgeber „Happiness“ teilt sie erstmals ihre spirituellen Erfahrungen und Erkenntnisse, beschreibt ihre Meditations-Praxis, die tiefe Kraft des Chanten und die darin verborgenen wertvollen Geheimnisse für Erfolg und Zufriedenheit.


Es ist Tina Turner ein persönliches Anliegen, ihre spirituellen Lebens-Lektionen nun mit einer breiten Öffentlichkeit zu teilen, um anderen gerade auch in schwierigen Lebenssituationen Hilfestellungen zu geben und zu zeigen, dass Glück immer wieder möglich ist..


Ihre Botschaft lautet: „Auch in den dunkelsten Zeiten hast du es in der Hand, dein Leben in eine gute Richtung zu verändern.“


Die praktische Umsetzung buddhistischer Weisheit im Alltag und die persönliche Lebensweisheit des Weltstars werden ergänzt durch private, bisher unveröffentlichte Fotos.

Pressestimmen zu dem Buch

In ihrem Buch „Happiness“ verrät sie erstmals, wie die Spiritualität ihr half, innere Stärke zu finden, ihr Leben mit allen und trotz aller Tiefen zu leben.“

„Wir lernen eine neue, unglaublich beeindruckende und sehr persönliche Seite von Tina Turner kennen. Voller Weisheit und Tiefe!“

„Sie ist das beste Beispiel dafür, dass jeder seines Glückes Schmied ist.“

Was ich so persönlich aus diesem Buch und Hörbuch für mich mitgenommen habe.

Das es niemals zu spät ist für irgendwas, egal wie alt oder jung man ist. Es ist oft nur eine Zahl die einen zurückhält, oder das Umfeld was vielleicht neidisch ist. Das habe ich erkannt. Das jetzt noch für mich zu ändern und nicht immer 2 Schritte vor und 3 zurück, sondern einfach weiter gehen und die anderen Reden lassen. Die negativen Erfahrungen einfach als lehre ansehen und nicht abschrecken lassen.

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Einfach ist es nicht, aber jedes mal wenn ich es schaffe dann bin ich ein Stück stolzer und dabei hilft mir auch jetzt mein Buch von Jia Jiang. Davon berichte ich aber ein anderes mal.

Jetzt kann ich euch nur dieses Buch oder Hörbuch von Tina Turner wirklich empfehlen.

Mein 100ter Blogbeitrag

Mein 100ter Blogbeitrag

Mein 100ter Blogbeitrag

Kürzlich habe ich bei jemand anderen gelesen, dass sie gerade Ihren 100ten Blogbeitrag veröffentlichte und auch schon unter schreib Blockaden litt. Diese durch das, was sie am besten kann, überwunden hat. „Durchhalten“.

Die magische Zahl von 100 lies mich aufhorchen und ich dachte, wieviel Blogbeiträge habe ich eigentlich schon in meiner Zeit geschrieben?

Da waren mein Mann und ich im Urlaub in Frankreich als ich das las. Klar hätte ich jetzt das IPad nehmen können, mich in meine Webseite einloggen und lesen. Aber dazu hatte ich keine Lust. Ich wollte meinen Urlaub genießen und auch die Familie. Das hat Zeit sagte ich mir, denn es stimmt. Ich wollte achtsamer mit mir Umgehen.

Zuviel war im Jahr 2022 und 2023 passiert. Gutes wie auch jede Menge Entschäuschendes. Warum ich jetzt nicht die Webseite nenne, der mich auf den Gedanken hier brachte, den Blogbeitrag zu schreiben. Ganz einfach. Ich habe keine Lust mich mehr ausnutzen zu lassen. Das hatte ich im Jahr 2022 einfach zu viel und ich habe auch keine Lust, zu sehen, wie man dann meine Energie nutzt, um weiterzukommen um letztendlich mir dann die ätschi Bätschi Nase hinhält, oder mit anderen Worten mir sagt, nicht direkt, aber so um die Ecke. Das, was wir vorhatten, ist dann doch nicht meins und sei doch mal ehrlich, deins doch auch nicht. NEIN, das möchte ich nicht mehr. Das ist nicht böse gemeint. Aber ich habe darauf keine Lust mehr. Die die hier nur noch nennen werde, sind dann auch die Blogger, wo ich Gemeinsamkeit habe. Sei es nur um meine geliebten Linkpartys. Die mich nach allem wieder hochgepäppelt haben. Danke an euch.

100ter Blogbeitrag-elkevoss.de

Das betrifft auch Instagram. Dort bin ich aktiv, aber nicht mehr so aktiv, wie man sein sollte, um weiterzukommen. Ich bin jemand, der kommentiert bei anderen. Aber wenn ich merke, dass da von anderen nichts zurückkommt, dann habe auch ich keine Lust mehr. Außerdem hat mir der Kontenklau im Mai gezeigt, wer mir noch wirklich folgen möchte und wer nicht, so habe ich natürlich für mich auch aussortiert. Einigen ist es aufgestoßen, aber hey, warum sollte ich jemanden folgen, außer er interessiert mich sehr, wenn ich kein Folgen bekomme.

Nur das der oder die dann wieder einen Follower mehr hat und ich doof aus der Wäsche schaue. Ehrlich, diese Worte mögen bei euch jetzt etwas heftig kommen, aber sei doch mal

Ehrlich zu Dir.  Wie handhabst Du es denn?

Ich freue mich dann lieber über jeden neuen ehrlichen Follower, der auch mal kommentiert und über jeden der meinen Newsletter abonniert.  – Danke an meine Newsletter Abonnenten und an jeden ehrlichen Follower auf Instagram. Auch wenn es nicht viele sind.

Schokoladenmuffin-elkevoss.de

Durchhalten ! Ja, das kann ich auch.

Aber nun zu meinem 100 Blogbeitrag. Der ist schon lange vorbei, das durfte ich dann feststellen, nachdem ich dann zuhause nachgesehen habe. Wieviel es letztendlich waren, kann ich zu 100% nicht sagen. Da ich im Jahr 2016 mit Blogspot angefangen habe und Ende 2017/Anfang 2018 zu WordPress gewechselt hatte und auf WordPress auch schon einmal umgezogen bin. Da wusste ich noch nicht, dass man die Blogbeiträge mit umziehen kann, so sind es noch ein paar mehr, die dann im WWW verschwunden sind.

Sylt-elkevoss.de

Traurig

Ob ich darüber traurig bin. Teils teils würde ich sagen. Einige Blogbeiträge, da ging es um unsere Reisen. Der Berlin Beitrag war sehr schön und dort hatten viele gelesen und auch kommentiert. Ja, darum tut es mir schon leid. Noch einmal schreiben? Nein, das mache ich nicht. Abgespeichert ist der Beitrag in meinem Word auch nicht. Damals hatte ich mir die Beiträge noch nicht vorgeschrieben.

virtuelle assistenz-elkevoss.de

Wie?

Wie, Du schreibst deine Blogbeiträge vor? Das wurde ich manchmal gefragt. Ja, ich schreibe meine Blogbeiträge vor. Ich habe zu viel in meinem Kopf und mein Kopf rattert den lieben langen Tag und leider auch viel zu sehr in der Nacht und wenn mir ein Thema im Kopf rumspuckt, dann schreibe ich es auf. Oft in Word, oder in meinem Notizbuch was ich immer dabeihabe. Oft sind es nur Stichpunkte, viel aber auch ganze Textpassagen.

Sylt-elkevoss.de

Was dachtest Du denn?

Was dachtest Du denn, wie lange so ein Blogbeitrag benötigt? Also ich brauche da immer etwas Zeit und Vorlauf, weil ich vieles ja spontan aufschreibe und im Nachhinein dann ändere. Mir geht es viel, meine Gedanken aus dem Kopf zu bekommen, ebenso meine Idee, die ich für 2024 habe.

Warum 2024?

Warum 2024? Das hast Du bei mir schon oft gelesen? Das ist aber für 2023 noch privat und ich das im Jahr 2023, wird beendet. Mit kleinen Schritten bereit ich mich auf 2024 schon vor. Freu Dich mit mir auf eine neue schöne Zeit. Ich empfinde es als neue schöne Zeit.

Kuchen-elkevoss.de

Was sich hier ändert?

Mehr DIY, mehr Rezepte, mehr persönliches. Mein Network-Marketing und auch die Virtuelle Assistenz wird mit mehr Themen hier einziehen. Auch werde ich den Focus auf Videos legen.

Bald wird es eine schöne Zusammenarbeit mit Andrea geben. *lach* Doch eine Verlinkung?

Ja, weil Andrea, mit mir immer durch Dick und Dünn und Hoch und Tiefs gegangen ist.

Interessiert Dich das? Ja 👍 Dann freue ich mich sehr und damit Du nichts verpasst. Darfst Du dir gern meinen Newsletter abonnieren, der einmal in der Woche erscheint und ab jetzt wieder regelmäßig.

stricken-elkevoss.de

Ja, Entschuldige!

289 und noch mehr

Aber ich bin doch noch etwas perplex über meine Beitragszahl. Genau 289 Beiträge sind es, plus die die im www mit Blogspot und dem Umzug weg sind. Das nenne ich doch mal eine Zahl. Ich hatte mit weniger gerechnet. Ja, und ich bin stolz auf mich. Das darf ich auch sein.

Einfach war der weg nicht immer. Aber durchhalten kann ich und ich darf mich auch selbst loben.

Danke das Du bis jetzt gelesen hast. Denn es musste einfach mal alles raus und vielleicht verstehst Du mich jetzt ab und an.

Bis zum nächsten Beitrag, deine

elke-elkevoss.de
Sonntagsgedanke, der letzte im Oktober 2023

Sonntagsgedanke, der letzte im Oktober 2023

Dieser Sonntagsgedanke kam spontan. Eine Bekannte hat ihn auf Whats App gepostet.

Der Spruch hat schon zum Nachdenken angeregt. Aber ich weiss, warum sie es gepostet hat. Aber ich sage nur, es gibt keine Garantie, auf das für immer. So schwer es auch ist.

Trotzdem wünsche ich es jedem, das er diesen Menschen im Leben hat und das dieser auch bleibt.

Sonntagsgedanke-einfachelke.de

Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag, das nächste mal haben wir schon November und bald hole ich schon meine Weihnachtssachen raus. Wenn ich so unser Wetter ansehe, dann komme ich mir vor, wie im verregneten August.

Irgendwie rast die Zeit und dieses Jahr, was sowie so ein etwas anderes Jahr für mich. Es war anstrengend, aber auch schön.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und einen schönen Wochenanfang.

Tschüss Oktober,  es war richtig was los mit Dir

Tschüss Oktober, es war richtig was los mit Dir

Tschüss Oktober, es war richtig viel los mit Dir und jetzt sitze ich hier und denke, hmm, war denn wirklich so viel los im Oktober? Eigentlich war da doch gar nicht so viel oder kommt es mir nur so vor, weil ich mich gut gefühlt habe? Keine Ahnung, aber mein zweiter Griff galt dann meiner Tasche, in dem ich meinen Kalender rauskramte. Ein kleiner schlanker Kalender von Quo Vadis, Plain. Er ist so schön schlank, das ich ihn immer mit dabei habe. Vor allem in meiner kleinen Tasche. In der Tasche, die ich mit zur Arbeit oder auf Reisen nehme, ist zur Zeit mein Bullet Journal, demnächst aber wieder mein Kalender von Leuchturm. Warum? Das erzähle ich euch bald.

Feiertag

Der Oktober fing bei mir mit einem schönen langen Wochenanfang an. Da der 3. Oktober 2023 ein Dienstag war, hatte ich von meiner Firma am Montag einen Brückentag.

Solche langen Wochenenden genieße ich, einfach nur in den Tag treiben lassen. *lach*. Ne funktioniert nur bedingt, mir fällt immer etwas ein, aber ich genieße es dann die Dinge in meinem Rhytmus zu erledigen. Nicht wie sonst, nach der Arbeit, wo doch dann vieles getacktet bei mir ist. An solchen Tagen genieße ich das putzen auch sehr. Zum Leidwesen von Frieda. Aber die schaut sich aus sicherer Entfernung von Ihrem Kratzbaum oben an.

Frieda-elkevoss.de

Ich habe es jetzt den 4 Monat in folge geschafft am 12 von 12 teilzunehmen und darauf bin ich wirklich stolz. Mein nächster 12 von 12 ist auch schon im Kalender eingetragen. Es macht richtig Spaß inzwischen und ich habe auch schon viele schöne neue Blogs kennengelernt. So schöne unterschiedliche.

Treffen und quatschen

Ich habe mich mit einer ehemaligen Arbeitskollegin in meiner Heimatstadt Paderborn getroffen und wir haben viel zu bequatschen gehabt. Da wir unser treffen 2 x verschoben hatten. Wir haben genüßlich bei „Hans im Glück“ gegessen und gequatscht.

Mein Sport habe ich leider etwas vernachlässigt. Ausser mein Nordic walken. Das schöne Wetter habe ich immer genutzt und bin los. Aber jetzt im November geht es wieder Regelmässig ins Fitnesstudio. Meine HWS wird es mir danken. Aber darauf freue ich mich schon, denn wenn jetzt die Uhren umgestellt werden, ist es abends sowieso so früh dunkel und da ich auf einer nicht beleuchteten Strecke und teilweise Wald laufe, ist das nicht so gut.

Pollhans

Pollhans war dann auch noch… Hätte ich fast vergessen *lach*. Ich hatte es nämlich nicht in meinem Kalender eingetragen. Der Göga hatte leider nichts von Pollhans. Da er ja mit seinem entzündeten Zahn zuhause war. Ich dafür war dann alle drei Tage auf Pollhans. Ok, am Montag nach der Arbeit mit dem Göga, damit er wenigstens ein bisschen von Pollhans gesehen hat. Das Feuerwerk hatte dieses Jahr nicht stattgefunden, da es einen tödlichen Unfall auf Pollhans gab. Ein Mitarbeiter von einem Fahrgeschäft ist tödlich abgestürzt.

Tschüss Oktober-einfachelke.de

Dafür haben wir auf dem Rückweg einen Ballon gesehen, der immer weiter nach unten ging. Ich meinte noch zum Göga, wo der wohl runterkommt…. und 🙂 bei der nächsten Kurve war er da und wir schauten uns mit mehreren Menschen die anfgefahren kamen die komplette Landung und den Abbau an.

Tschüss Oktober-einfachelke.de

Buchmesse

Schwupp die Wupp und dann war es schon soweit, es ging nach Frankfurt zur Buchmesse. Es war die 75te Buchmesse. Was mir so gar nicht bewusst war. *lach* Ich freute mich einfach auf die Buchmesse. Da ich noch nie auf einer Buchmesse war. Viel wurde schon immer auf Instagram darüber erzählt, ich freute mich einfach. Aber mehr dazu erzähle ich euch nächste Woche.

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Geplant war nach der Buchmesse ein schöner Tag mit Sandra und einer Veranstaltung nach Lars Amend. Was uns leider nicht vergönnt war. Es ist für mich immer noch komisch und ich denke viel an Sandra. In den merkwürdigsten Momenten und dann kommt die Wirklichkeit wieder. Sandra …. Du bist ja nicht mehr hier. Das tut schon weh. Warum ich nicht alleine dort war. Das hat eine andere Geschichte.

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Erster Weihnachtsmarkt oder so

Der Campingplatz bei uns im Ort ist so der erste Weihnachtsmarkt oder so ungefähr. Es ist der Martinsmarkt, wer selbst etwas selbst herstellt, gehäckeltes, gestricktes, etwas aus Holz oder wie auch immer, ich wisst schon was ich meine, der kann dort ausstellen. Dieses Jahr war auch wieder der leckere Chutney Stand da, wo ich dann so auf die Idee kam, das könnte ich auch mal wieder machen. Vor dem C, war ich ja mal bei einem tollen Kurs, bei der VHS in Paderborn und die Chutney`s waren so lecker. Dieses Jahr waren leider weniger Aussteller da. Allgemein wurde wohl viel abgesagt, aber auch Krankheitsbedingt. Ich hoffe nur, das sich das nächstes Jahr wieder ändert. Weil es ist immer eine so schöne Stimmung dort und wir können so schön gemütlich dort hingehen. Ein Foto habe ich leider vergessen. Ich habe mich verquatscht.

Das war dein mein Oktober. Ich finde es war ganz schön viel los. Im Gegensatz zu manchen Monaten, wo bei uns nur das übliche war. Für nächstes Jahr, haben der Göga und ich mehr Städtereisen geplant und Frieda soll dann mit. Da werden wir uns dann nach airbnb Unterkünften erkundigen. Aber ich freue mich schon darauf und Frieda fährt ja sowieso gern Auto. Da bin ich wirklich auch froh.

Ich sag dann mal jetzt Tschüss Oktober und wünsche Dir einen schönen Novemberanfang und hüpfe nach Andrea rüber zum Samstagsplausch.

Friday-Flowerday der letzte im Oktober 2023

Friday-Flowerday der letzte im Oktober 2023

Friday-Flowerday, der letzte im Oktober 2023. Letzte Woche hatte ich ausgesetzt. Ich war auf der Buchmesse in Frankfurt. Da ich schon am Freitag angereist war und die komplette Woche ziemlich Turbolent war. Hatte ich es nicht geschafft noch Blumen zu kaufen und was eben so dazugehört.

Einfach einen Beitrag so hinklatschen, so bildlich gesehen, das ist nicht meine Art. Es sollte schon Spaß machen, keine Pflicht sein. Ich habe immer Freude am Friday-Flowerday und bin dann eben auch mal nicht dabei oder der Beitrag kommt an einem Samstag. Nur gut, das wir uns auch noch Samstags bei Astrid verlinken können. Aber ich hatte es einfach nicht geschafft.


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Um so mehr habe ich mich dann auf diesen Freitag gefreut. Die Blumen die ich gern haben/kaufen wollte, gab es nicht mehr. Die zweite Alternative auch nicht. hmm, was dann? Dann sah ich diese Blumen und dachte, wow was für eine tolle Farbe. Also habe ich die Blumen dieses mal nach Farbe gekauft. *lach. Das Schleierkraut gab es gratis dazu, weil es schon etwas geknickt war und für die Floristin so nicht mehr zu gebrauchen. Bei mir für den Friday-Flowerday aber schon.

Von der Buchmesse werde ich euch noch einen separaten Blogbeitrag schreiben. Für mich war es die erste Buchmesse. Seit Jahren, oder sagen wir mal in der Zeit von Corona ist mir diese Bekannt geworden. Aber da gab es sie ja nicht und jeder, den ich so sprach, der sagte, da muss man mal hin. Tja, warum nicht. Bücher mag ich gern. Lesen tu ich auch gern. Warum also nicht mal auf eine Buchmesse. Alles weitere dann im Blogbeitrag für die Buchmesse. 😉


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Welche Vase soll es sein, für die Blumen am Friday-Flowerday?

Ich hatte ja schon einmal diese Blumen und hatte schon mal die Unentschiedenheit mit der Vase. So auch dieses mal. Mir gefällt es nicht so 100%. Mir ist das zu gequetscht. Aber eine andere Lösung hatte ich zu dem Zeitpunkt noch nicht da. Bei Depot war ich und habe mir eine andere Vase gekauft, mal sehen, wenn es wieder diese Blumensorte gibt, ob es mir dann besser gefällt. Ich war aber bei Depot etwas enttäuscht. Es gab so wenig Auswahl an Vasen. Ok, das kann auch an der Weihnachtsdekoration liegen. Ich warte mal Januar ab, wenn Weihnachten und Silvester vorbei ist. Ansonsten gehe ich mal woanders schauen.


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knallige Farbe?

Und? Wie gefällt euch die Farbe der Blumen? Mein Mann meinte nur, wow wie knallig. Wolltest Du nicht was anderes? Ja, wollte ich, gab es aber nicht.

Der arme läuft schon seit 2 Wochen mit einer entzündeten Zahnwurzel rum. Das ziehen beim Zahnarzt, war dann leider ein Satz mit X. Selbst auf dem Röntgenbild konnte man die Verwurzelung zu dem anderen Zahn nicht so erkennen und einfach raus, egal was ist. So ist unsere Zahnärztin nicht. Die geht auf Nummer sicher, was auch besser so ist. Also darf der Kieferchirurg jetzt ran.


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Kurz und Knapp war mein Friday-Flowerday. Aber ich bin gerade in der Vorbereitung für mein Monatsrückblick und am Wochenende ist der erste Weihnachtsmarkt hier am Ort. Der Campingplatz in Stukenbrock-Senne, eröffnet den Martinsmarkt. Letztes Jahr, war ich zum ersten mal dort. Das war so schön. Ich hoffe, das das Wetter etwas besser wird bis dahin. Einfach trocken, gegen den Rest ziehen wir uns an und einen Glühwein darf der Göga schon trinken. Weil mit Antibiotika und Schmerztabletten ist das nicht so gut. Die Woche darauf ist in Herford, die Messe Herbstzeitlos. Da möchte ich auch hin. Ich glaube ich mag doch so langsam die beginnende Weihnachtszeit. Wenn es nur nicht so früh dunkel wäre.

Ach ja, nicht vergessen! Ich hätte es fast vergessen. Die Uhren werden ja am Wochenende umgestellt. Dann wird es noch früher dunkel Abends. Das ist nicht so schön. Mir wäre es lieber, wenn es Abends länger hell wäre. Und DIR?

Jetzt hüpfe ich aber schnell nach Astrid rüber.

Monatsrückblick

Sehen wir uns zu meinem Monatsrückblick wieder? Ich freue mich, wenn Du wieder hier vorbeischaust. Du kannst aber auch meinen Newsletter abonnieren. Dann verpasst Du nichts.😉😉😉